Una guía para familias sobre un tema que ocurre más cerca de lo que pensamos.

La violencia de género no empieza en la adultez, ni se queda del otro lado de la pantalla. Puede estar pasando ahora mismo en la vida digital de tus hijos e hijas.

Esta guía, creada por el equipo clínico de XOUL, ofrece información clara y herramientas concretas para reconocer las señales, saber cómo acompañar y abrir conversaciones que importan.

¿Por qué esta guía?

La violencia de género en el mundo digital es un tema que suele quedar fuera de las conversaciones familiares. Ya sea porque no se sabe cómo nombrarlo, porque se asume que "eso no le pasa a mi hijo/a" o porque las formas en que aparece no siempre son fáciles de identificar.

Desde XOUL creemos que la información es la primera forma de acompañar.

Qué vas a encontrar

Por qué hablar de esto en casa

Qué es la violencia de género digital y por qué no está separada de la vida offline.

Cómo puede presentarse

Control, acoso, presión con imágenes, vigilancia, manipulación de información. Las formas son muchas y cambian con el tiempo.

Señales que pueden indicar que algo no está bien

Cambios en el comportamiento, en el ánimo, en la forma de vincularse. Señales que no confirman, pero sí invitan a conversar.

Cómo acompañar si tu hijo/a está siendo víctima

Qué decir, qué no decir, cómo construir confianza y qué medidas tomar.

Qué hacer si tu hijo ejerció violencia

Una mirada sin minimizar ni encubrir: cómo sostener la conversación y promover responsabilidad.

Para madres, padres, personas cuidadoras, docentes y equipos educativos.

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¿Por qué esta guía?

XOUL se une a Trixia Valle, especialista en educación emocional y prevención del bullying, para crear una guía que combina conocimiento profesional, prevención y acompañamiento respetuoso.

Qué vas a encontrar

• Qué es el ciberbullying (y qué no lo es)
  Cómo distinguir entre conflictos online y situaciones de hostigamiento sostenido.
• Formas frecuentes de ciberacoso
  Mensajes ofensivos, exclusión digital, difusión sin consentimiento y otras dinámicas habituales.
• Prevención desde el vínculo
  Cómo construir diálogo, acuerdos claros y presencia sin invadir.
• Qué hacer si detectas ciberacoso
  Recomendaciones concretas para familias y escuelas.
• Mensajes clave para transmitir a niñas, niños y adolescentes
  Frases que contienen, validan y acompañan.

Para madres, padres, personas cuidadoras, docentes y equipos educativos.

¿Por qué esta guía?

XOUL se une a Maritchu Seitún y Sofi Chas, expertas en crianza y vínculo familiar, en la creación de esta guía que combina evidencia, consejos y herramientas para acompañar la vida digital de niños, niñas y adolescentes.

Qué vas a encontrar

- Estilos parentales y tecnología
Cómo influyen el control, el diálogo y la presencia en el bienestar digital.

- Datos clave
Por qué el problema no es solo el tiempo de pantalla, sino qué hacen y cómo se sienten online.

- Sugerencias por edad
Orientaciones prácticas para infancias y adolescencias.

- Equilibrio digital
Ideas para integrar pantallas, descanso, juego y vida familiar durante el verano.

- Recursos para el día a día
Contratos familiares y herramientas.
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Para madres, padres, cuidadores y docentes.

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